Meine Schwerpunkte
Drei Wege, wieder mehr bei dir anzukommen.
Jede Begleitung ist individuell. Die Schwerpunkte helfen dir, dich zu orientieren, und fließen in der Praxis oft ineinander.

Wenn alles zu viel wird: So findest du bei Reizüberflutung zurück zur Ruhe
Herzklopfen, Gedankenkarussell, Gereiztheit: Was bei Überreizung in dir passiert und welche einfachen Übungen im Alltag helfen können, wieder…
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Wie viel Ich bleibt im Wir? Warum wir uns in Beziehungen manchmal verlieren
Anpassen, zurückstecken, harmonisieren: Warum es gerade feinfühligen Menschen schwerfällt, in Beziehungen bei sich zu bleiben, und wie Nähe…
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Hochsensibel? Woran du erkennst, dass du die Welt intensiver wahrnimmst
Du nimmst Stimmungen sofort wahr, brauchst nach vollen Tagen viel Ruhe und denkst Dinge oft gründlich durch? Was…
Mehr erfahren →Rahmen
So arbeite ich.
Unkompliziert, persönlich und auf Augenhöhe.
Online oder telefonisch
Von dort aus, wo du dich wohlfühlst. Ohne Anfahrt und in deinem Tempo.
45 Minuten · 75 €
Einzelberatung, individuell auf deine Situation abgestimmt. Wie oft wir uns sehen, entscheidest du.
15 Minuten kostenlos
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen, ganz unverbindlich und ohne Druck.
Selbsttest
Wie viel Ich bleibt in deinem Wir?
Du bist unsicher, wo du anfangen sollst? Der kleine Selbsttest zeigt dir in drei Minuten, in welchen Bereichen dein Ich gerade leiser geworden ist.
